M&T

Mentor & Toi

Semaines d'accompagnement

Tu trouveras, par catégorie, toutes les semaines d'accompagnement qui te sont proposées afin de créer ton programme de 12 semaines.

Santé de l'être

→                     

Santé du corps

→                     

santé de l'âme

→                     

Pour savoir quoi choisir dans
ton programme d’accompagnement 

Voici la liste de tous les sujets abordés dans le programme d’accompagnement Mentor & Toi. Parmi tous les sujets, lesquels
te parlent le plus pour créer ton programme personnalisé de
12 semaines afin de t’aider dans ton cheminement.

À toi de choisir!

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SANTÉ DE L'ÊTRE

Accepte-toi tel que tu es

Développe ton leadership

Libère l'entrepreneur en toi

Apprends à gérer tes émotions

Prends ta juste place

Comment équilibrer ta relation de couple

Être spirituelle et prospère

En finir avec le syndrome de l'imposteur

Apprends à gérer ta charge mental

Libère-toi de la culpabilité

Est-ce possible de vivre avec le rejet?

Cesse d'être un sauveur

Savoir attirer les bonnes personnes

Le mode d'emploi pour lâcher prise

Crée ton emploi idéal

Comment vivre suite à une dépression

Comment prendre les bonnes décisions

Avoir une confiance à toute épreuve

Transforme ta relation avec l'argent

Comment avoir une motivation à toute épreuve

Comment te libérer de l'anxiété

Avoir plus de temps

Cette semaine d’accompagnement a pour objectif de changer ta perception de la culpabilité afin d’avoir une vision plus mature de celle-ci. De bons outils pour t’aider à cesser de te limiter avec la culpabilité dans les divers domaines de vie.

Mentor

Carol boucher

Mentor

claudine rainville

Mentor

Robert A lafrance

Mentor

Mentor

perry mandanici

Mentor

di-anne robin

Mentor

sophie chainel

Mentor

louise a mercier

Mentor

Kathy tropiano

Mentor

Carol boucher

Mentor

Isabelle paré

Cette semaine d’accompagnement a pour objectif de comprendre que le syndrome de l’imposteur est normal et utile à bien des égards. Par contre, ce syndrome peut être très limitant dans ta vie personnelle ou professionnelle de te sentir imposteur. Tu vas avoir plein d’outils pour foncer et te sentir expert dans bien des domaines.

Cette semaine d’accompagnement a pour objectif de t'aider à t'apprécier dans toute ta grandeur. Avec des exercices, des expériences et des outils, Claudine te guidera à travers son parcours et ses anecdotes pour t'aider à apprécier la personne que tu es.
Tu pourras enfin te sentir plus libre et plus sereine face à toi-même.

Durant cette semaine, Robert t'accompagne à trouver ton leadership global. Il t'apportera les explications sur divers types de leadership et comment y trouver ton essence. Tu y trouveras des réflexions et des exercices intéressants pour savoir qui tu es en tant que leader et vers quoi tu veux t'engager afin d'avoir un bon leadership.

Cette semaine à pour objectif de garder le focus sur ce que tu veux atteindre et comment y parvenir. Avec Perry, tu pourras mieux comprendre les rudiments de base pour tout entrepreneur qui désire foncer. Dans ses vidéos, tu y trouveras les fondements essentiels pour bien te lancer et avoir des objectifs clairs. 

Cette semaine d’accompagnement apporte une panoplie d'outils et d'exercices pour mieux te comprendre et agir face à tes émotions. Tu es une personne normale et en apprenant plus comment fonctionnent les émotions, tu pourras trouver des astuces efficaces pour bien gérer tes émotions.

Dans ses vidéos, Sophie va t'accompagner à trouver ta juste place. Avec les exercices quotidiens, tu pourras bien identifier qui tu es et ce qui te représente pour arriver à créer et prendre ta place. Tes croyances et tes perceptions des événements seront remises en question afin que ta vision de toi-même se transforme en mieux.

Cette semaine avec Louise et son mari Alain vous proposent des reflexions et une vision du travail à faire en couple pour que cela fonctionne. Grâce à leurs expériences et leur vision d'un couple sain, vous pourrez trouver des astuces pour faire fonctionner votre couple à long terme.

Kathy t'accompagne sur le chemin de la prospérité. La spiritualité et l'argent peuvent coexister et assurer un bel équilibre. Il faut changer son état d'esprit avec une vision différente afin de pouvoir libérer ton potentiel tout en étant authentique. Grâce à des anecdotes et des exercices efficaces, tu pourras cibler cette réussite.

Cette semaine d’accompagnement a pour objectif de mieux gérer ta charge mentale avec des astuces et des outils pour le faire. Isabelle te fourni un travail remarquable pour t'aider à établir des stratégies et des règles pour bien encadrer ta charge mentale du quotidien. Tu vas vivre une expérience qui va te libérer du poids de ta vie. 

Mentor

Carol boucher

Cette semaine d’accompagnement t’ouvre les œillères que d’être rejeté est un des plus beaux cadeaux, si tes perceptions sont ajustées. En effet, les gens qui sont différents sont ceux qui sont dotés de bien des intelligences et forces pour atteindre ce que les autres n’atteindront jamais. Cette semaine va transformer ta vision erronée du rejet.

Mentor

Carol boucher

As-tu une tendance à agir comme un sauveur? Tu sais alors qu'il y a un prix à payer. Il serait temps pour toi d'exister et de changer tes croyances sur cette problématique. Carol va te guider à trouver un équilibre de vie saine et confortable.

Mentor

Carol boucher

Cette semaine d’accompagnement va t’ouvrir les portes vers les choix à faire pour attirer les bonnes personnes. Par des exercices, des prises de consciences et des outils simples,
tu pourras prendre des décisions plus éclairées pour avoir
un environnement social favorable et qui te ressemble.

Cette semaine d’accompagnement vise à te responsabiliser vers diverses façons de lâcher prise et de détachements. Tu auras une panoplie d’exercices pour t’aider à savoir pourquoi c’est difficile de lâcher prise en plus de techniques efficaces pour y arriver.

Mentor

Carol boucher

Avec ces vidéos, Carol va t'accompagner face à cette problématique qui est de trouver le travail idéal. Tu sais que nous allons travailler le tier de notre vie. Il y a des façons de trouver ce qui peut te combler. Découvre ce qui te convient et comment mettre en place une vie sur mesure pour ton travail.

Mentor

Carol boucher

La dépression est une situation que beaucoup de gens sous-estiment. Mais elle a de grandes répercussions sur notre santé physique, émotionnelle et mentale. Grâce à des exercices et des connaissances utiles sur ce domaine, tu pourras avoir de bons outils pour comprendre et faire face à la dépression.

Mentor

Carol boucher

Cette semaine d’accompagnement a pour but de t’aider à prendre les bonnes décisions. Grâce à des exercices simples et de belles prises de conscience, tu auras accès à toujours faire les bons choix qui s’imposent dans ta vie.

Mentor

Carol boucher

Cette semaine d’accompagnement te permettra de comprendre les notions de confiance et d’estime nécessaire à la base d’une existence. Tu vas toucher tes valeurs et la richesse de qui tu es pour solidifier ton discours, tes pensées
et tes actes.

Mentor

Carol boucher

Cette semaine d’accompagnement à pour objectif de vous aider à entretenir une bonne relation avec l’argent. Vous apprendrez pleins d’outils différents que ceux exploités normalement, pour y travailler avec votre tête, votre cœur et aussi l’énergie pour trouver un équilibre et cesser de vivre dans le manque, car l’argent n’est pas le problème, c’est plutôt vous.

Mentor

Carol boucher

Cette semaine d’accompagnement a pour but de t’aider à avoir et conserver une motivation dans divers projets. La motivation est une chose qui doit se développer à l’interne afin d’être solide et durer. Tu apprendras comment relier ta motivation à tes valeurs hautes pour avoir de l’énergie à volonté pour atteindre tes objectifs.

Mentor

Carol boucher

Mentor

Carol boucher

Cette semaine d’accompagnement a pour objectif de comprendre que l’anxiété est très courante dans la société actuelle. Plusieurs symptômes existent et l’accumulation apporte son lot d’anxiété, de la crise d’angoisse à l’isolement. Tu auras l’occasion d’améliorer, diminuer et même d’éliminer l’anxiété dans certains domaines de vie par des exercices et outils simples, mais efficaces.

Cette semaine d’accompagnement a pour but de t’aider à gérer ton temps. Il ne s'agit pas juste de structures pour le faire, mais de changer des comportements internes. Carol va t'aider à trouver ce qui est important pour toi et prioriser en conséquence ton temps de façon efficace et légère. 

Mentor

Carol boucher

Mentor

Carol boucher

SANTÉ DU CORPS

Perdre du poids différemment

Cette semaine d’accompagnement a pour but de t’aider à avoir et conserver une motivation dans divers projets. La motivation est une chose qui doit se développer à l’interne afin d’être solide et durer. Tu apprendras comment relier ta motivation à tes valeurs hautes pour avoir de l’énergie à 

Anne-Josie est une experte pour accompagner les gens face à leur poids. Grâce à de bonnes explications et des exercices ciblés et efficaces, tu pourras travailler les divers aspects de ta vie pour trouver un poids santé. Il n'y a pas de recette miracle, mais certaines notions pour y arriver.

Mentor

Anne-Josie Roy

SANTÉ De l'âme

Apprends à développer
ton intuition

Mieux te comprendre par l'astrologie

Comment développer
un bon ancrage

JE VEUX DÉCOUVRIR LE PROGRAMME

Attire l'abondance dans ta vie

Travaille avec les pierres et les cristaux au quotidien

Cette semaine d’accompagnement t’invite à comprendre que l’intuition est la parole du cœur. Constamment en train de parler, l’intuition guide nos paroles, gestes, sommeil et bien plus au quotidien. Tu auras une panoplie d’outils concernant son utilisation et ses limitations. 

Alexandre accompagne par l'astrologie des milliers de personnes à chaque année. Il te propose de trouver qui tu es par rapport à plusieurs signes qui te composent et non seulement par celui de ta naissance ou ascendant. Tu pourras mieux te comprendre et agir face aux obstacles de ta vie.

Cette semaine d’accompagnement vise à te montrer l’importance d’être bien ancré. Tu vas trouver les sources pourquoi tu as une tendance à ne pas habiter ton corps, ainsi que des techniques simples et efficaces pour rester ancré solidement, peu importe ta situation.

Cette semaine d’accompagnement te permettra de mieux comprendre l’utilisation de la loi d’attraction. Qu’est-ce qui doit être mis en place, les pièges et les limites de cette loi d’abondance. 

Cette semaine d’accompagnement te permettra de mieux comprendre l’utilisation de la loi d’attraction. Qu’est-ce qui doit être mis en place, les pièges et les limites de cette loi d’abondance. 

Mentor

Carol boucher

Mentor

Alexandre aubry

Mentor

Carol boucher

Mentor

Carol boucher

Mentor

catherine côté

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